Trening Mentalny w Sporcie: Jak Psychologia Pomaga Zwyciężać

Coraz częściej również trenerzy i kluby inwestują w rozwój kompetencji mentalnych swoich zawodników. Zrozumienie mechanizmów psychicznych i nauka zarządzania emocjami to elementy, które mogą zdecydować o wygranej w najważniejszych momentach kariery sportowej.